2015／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 火 | 5.5 | ジムでトレミ |
30分 |
9月から復活したい。 で、恐る恐るトレミ。何とか30分走れた。 |
| 9/02 水 | 10.1 | 【夜中】ご近所 |
61分 |
行田の夜は暗い・・・。㌔6分ペースがやっと。 |
| 9/03 木 | 6.0 | 【深夜】某所 |
33分 |
某所で1kmの周回コース発見・・・㌔5分半ペースで走るが6kmで撃沈する。 |
| 9/04 金 | 0.0 | 再検査の日 |
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| 9/05 土 | 0.0 | 体調不良① |
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| 9/06 日 | 0.0 | 体調不良② 結局・・・サマーシリーズは新潟2歳ステークスのみ投票。それ以外はﾊﾟｽ・・・で、JRAの不定期預金は増えなかった（笑） |
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| 9/07 月 | 5.0 | 【夜中】ご近所 |
30分 |
時間が無くて5kmだけ・・・ |
| 9/08 火 | 8.5 | 【夜】ご近所 |
45分 |
多少の雨でも走る。事にした。 |
| 9/09 水 | 0.0 | 今日、走るのは無理でした。豪雨 |
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| 9/10 木 | 14.1 | 【夜】ご近所 |
1時間20分くらい |
雨が上がったので出走。。。気持ち良い気温だったので距離を延ばしてみた。 |
| 9/11 金 | 0.0 | 体調良くない 何故か週末になると体調が良くない・・・ |
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| 9/12 土 | 0.0 | 体調良くないけど土曜出勤 |
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| 9/13 日 | 0.0 | 終日寝て過ごす（秋開催が始まったが投票なし） |
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| 9/14 月 | 0.0 | 仕事多忙で疲れ切る |
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| 9/15 火 | 8.2 | 【夜】ご近所 |
50分くらい |
ゆっくりとリハビリ |
| 9/16 水 | 0.0 | |||
| 9/17 木 | 0.0 | 咳が出るのでヤメ |
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| 9/18 金 | 6.0 | ジムでトレミ |
40分くらい |
最終便で時間切れ。でも6km走れてよかった。 |
| 9/19 土 | 9.5 | 文化公園 |
54分くらい |
早朝に4.7kmコースを2周。 |
| 9/20 日 | 12.3 | 【夕方】ご近所 |
75分くらい |
鴻巣方面へ・・・信号待ち多くてストレス多し。 |
| 9/21 月 | 11.0 | 【夕方】ご近所 |
66分くらい |
行田市内ウロウロ。4日連続で走るのは久しぶり。 |
| 9/22 火 | 12.5 | 【夕方】ご近所 |
75分くらい |
5日連続で走れた。でも、ヘロヘロでした。まだ復活の兆しは無し・・・ |
| 9/23 水 | 0.0 | 出勤して明日からの仕事の準備・・・で走らず。 |
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| 9/24 木 | 0.0 | 雨降り。走れると思ったが無理して風邪引きたくなくヤメ。 |
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| 9/25 金 | 0.0 | 横浜で23:30頃まで飲み・・・当然自宅に帰ることを断念。大井町でホテル泊。 |
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| 9/26 土 | 0.0 | 朝から通常出勤。帰宅後の疲労「大」で走らず。 |
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| 9/27 日 | 9.6 | 【夕方】ご近所 |
60分 |
走っているあいだ、ず～っと気持ち悪し（泣）。何とか60分走りきるも、あまり意味なし。 |
| 9/28 月 | 6.1 | 【夜中】ご近所 |
35分 |
23時過ぎから。普通に走れてよかった。 |
| 9/29 火 | 0.0 | 帰宅が22時30分も今日は自粛。 |
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| 9/30 水 | 0.0 | 月末は無理・・・ |
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| 走行距離 | 124.4 km | |||