白ヤギ  
地域 : 埼玉    年齢 : 60歳+5歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 10.0   ご近所ジョグ
60分
長い闘病(単なる風邪をこじらせた)から復活。でもまだ咳が・・・
10/02 日 0.2   自治会の運動会
廻旋フットボール⇒紅白玉入れ⇒綱引き⇒年齢別リレー(50歳代の部)。リレーは準決勝敗退(泣)優勝戦に進めず・・・
スプリンターズステークス!ロケットは不発で私も撃沈。ついでに凱旋門も遥か彼方え・・・
10/03 月 0.0   業爆+咳が・・・
10/04 火 10.0   ご近所
58分
22時に帰宅できたのでご近所ジョグ。
10/05 水 0.0   雨でくじける
10/06 木 8.0   トレミ
43分
ジム!相変わらず暑い・・・何とかしてくれぇ〜
10/07 金 0.0   まだ咳がでる・・・
10/08 土 14.0   文化公園4.7km×3周
1時間18分くらい
久しぶりに熊谷文化公園へ涼しい。ドックラン大会?らしいイベント開催中で、周回の途中で何度も「吠えられる」
26:57/26:09/25:00 ←おせぇ〜
10/09 日 14.0   熊谷まで脚を伸ばす
1時間12分くらい
今日はダークシャドウです。福永君です!(am10:00)
お馬さんは単勝的中も2.0倍です。でも、嬉しい。ランは相変わらず低調も1時間以上をコンスタントに走れるまで回復。
10/10 月 11.0   ご近所
60分
体がまだ!本調子に無いけど・・・60分ジョグくらいならば、こなせるようになった。
10/11 火 7.0   トレミ
37分
ジムは暑いけど我慢したが、これが限界。
10/12 水 0.0   無理
帰宅23:30・・・スノトレさんと同じような時刻(笑)
10/13 木 0.0   帰宅が23:00であきらめ
10/14 金 0.0   会社のイベント+宇都宮線の事故の影響で自宅着がAm2:30・・・そろそろまげちゃん!が走り出す時間ではないかなぁ(笑)
10/15 土 15.0   ご近所
90分
雨降りは苦にならないが、重馬場は苦手です(笑)
10/16 日 11.0   ご近所
60分
今日は難しいですね。東西の本命を負かすとすれば・・・東は藤田、西は福永かなぁ〜?
秋華賞・・・傷心の中ご近所ジョグ。疲れた。
10/17 月 0.0   帰宅23時。
10/18 火 8.0   早朝ご近所
41分くらい
今日から研修。で、その前にちょこっとジョグ。朝、走ると気持ち良い。
研修初日(苗場プリンスホテル)
10/19 水 0.0   研修2日目(苗場プリンスホテル)
ホテルの目の前は、ゴルフ場。絶好の練習環境なれど・・・ストレス耐久研修で走れず(泣)
10/20 木 0.0   研修3日目(苗場プリンスホテル)
なぜ・・・朝6:00からプレゼンの準備して・・・次の課題の居残りで22時過ぎまで・・・走らせろ(怒)
10/21 金 15.4   リレーコース(1.4km)×11周
1時間10分くらい
研修4日目(苗場プリンスホテル)
苗場プリンスホテルから一旦帰宅⇒休息⇒国立競技場へ
フライデーナイトリレー・・・私の走る局面は何故か雨、雨、雨、
明日から「ハンドルネーム」を雨ヤギに変えます。
☆エロスさんの助っ人で我がチームは何とか襷が繋がる。エロスさん大変、お世話になりました。
10/22 土 0.0   仕事に行くつもりが・・・昨晩(早朝)の土砂降りランで、疲労困憊。家で爆睡。
10/23 日 18.0   午前ご近所
1時間47分くらい
日曜日くらいは真面目に走ろう・・・と思って、午前中に自宅⇔熊谷文化公園(往復)
菊花賞!オルフェ3冠おめでとう。。。でも、不的中。
10/24 月 0.0   帰宅23時
10/25 火 0.0   帰宅25時
10/26 水 0.0   帰宅23時
10/27 木 10.0   文化公園2.5km×4周
47分18秒
12:03/11:40/11:44/11:49(47分18秒)←涼しくなったのに遅いですね・・・
☆今週末は「とても」楽しみ。福永くんが選ばなかったダークから行ってみる予定です。
★サンデーさん。ブエナの調教はほめられませんが、悲観するようなものでもなさそうです。底力を信じるか、もう終わったのか、パドックと返し馬見てみたいです。ギリギリまで投票を待つつもりです。
10/28 金 6.0   夜ご近所
35分くらい
23時過ぎて走るもんじゃ無い・・・と痛感しました。
10/29 土 10.0   午前ご近所
52分くらい
少しだけスピードアップ。でもまだまだ`5分でも走れない。
10/30 日 0.0   撃沈
ダークシャドウ!頑張ってくれたけど2着でした。ブエナもペルーサも勝てなかったですね。
傷心のまま走る気力なし。
10/31 月 0.0   帰宅24時・・・今月も200kmに遠く及ばず。。。
走行距離 167.6  km