2007／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 10.0 | 行田クォーターマラソン？ |
20分49秒（5km） |
鉄剣マラソンのハーフ部を5kmでDNF。鼻出血・・・。競走馬なら3ヶ月間の出走停止（笑）。5kmからスタート地点までjogで戻りました。ハーフの部参加者で、もっとも早くゴール地点（スタート地点と同一）へ戻ったのは私です・・・自慢にもならんわ！ |
| 4/02 月 | 15.0 | トレミ |
75分 |
罰Run。昨日のDNFを反省しながら・・・今日は鼻血が出なくて良かった。 |
| 4/03 火 | 20.0 | トレミ |
1時間40分 |
罰Run②。㌔5分で20km。長野に向けて少しだけ頑張ってみるが、やはり花粉症の影響は大きい。。。 |
| 4/04 水 | 0.0 | お休み |
たくさん寝た（23時に就寝） |
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| 4/05 木 | 11.0 | トレミ |
52分 |
花粉症がまだ終息しない？今年は症状が重く苦しい。11kmしか走れない！ |
| 4/06 金 | 0.0 | 業爆 |
非常事態に・・・帰宅は0時55分過ぎ（笑） |
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| 4/07 土 | 23.0 | 熊谷運動公園 |
2時間 |
5周＋αで約23.5kmくらい。結構頑張ったつもりだが、㌔5分のペースにもなってない。走った後はくしゃみ！連発でまだまだ花粉の影響が・・・ |
| 4/08 日 | 16.0 | 行田市内Run |
1時間22分 |
市内をゆっくりRun。桜は散った（桜花賞！！！）が、行田市内の桜は素晴らしかったです。 |
| 4/09 月 | 6.0 | トレミ |
30分 |
今週は長野マラソン。疲れを残さないようにトレーニングを控える・・・つもり。と、言うのは建前で、今日は「やる気無し」。 |
| 4/10 火 | 10.0 | トレミ |
48分 |
今日も花粉症の影響か、体がだるい！去年も今頃に風邪ひいて、長野マラソンDNSだったような？とりあえずトレミで時14kまであげてみる。 |
| 4/11 水 | 0.0 | お休み |
お仕事に専念！何だか５月から多忙の予感！ |
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| 4/12 木 | 6.0 | トレミ |
28分 |
今日も体がだるくてやる気なし。どうしたのか？？？ |
| 4/13 金 | 0.0 | 業爆 |
18時～23時30分 |
明日は早起きしなければならないのに・・・・ |
| 4/14 土 | 0.0 | 高遠城址公園ｺﾋｶﾞﾝ桜 |
2時間半 |
早朝3時30分に出発も・・・高遠城址公園の手前5kmから渋滞に巻き込まれる・・・。到着は10時過ぎ。しかし、初めての高遠ｺﾋｶﾞﾝ桜に感激！ビール飲めないのが残念・・・。その後、高速を飛ばして長野マラソンの受付会場へ・・・。駐車場でバッタリ！とえんまめさんと遭遇。なんと言う偶然。 |
| 4/15 日 | 42.0 | 長野マラソン |
3時間28分53秒 |
15kmで今年の長野マラソンは終わりました。。。善光寺までは快調でした。とにかく前を行くランナーを抜いていくだけでした。しかし、10km過ぎから、お腹が「キリキリ」痛み出し・・・（花粉症でくしゃみ！連発の後遺症かも）。ついに、お腹に激痛が・・・。それに合わせて、走り方もお腹を意識して自分でもなんだか変な走り方・・・15km過ぎには、痛みに耐え切れず「リタイア」も頭をかすめめるも、せっかく長野まで来たのだから・・・いけるとこまで行こうと「意を決して」走り続ける。しかし、33km過ぎについにダウン。歩くこと500m。キタキツネさんに元気を貰うも走ることができず。40km手間でスノトレ兄さんにも元気を頂くが付いていけず・・・。しかし、「最後の2kmを頑張れば3時間30分カットできそう。」と頑張ったのが『いけなかった・・・』ついには故障かも（涙） |
| 4/16 月 | 0.0 | 故障中 |
しばらく休養します① |
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| 4/17 火 | 0.0 | 故障中 |
しばらく休養します② 行田駅前の中華で一人「やけ酒」。モツ煮込み・ザーサイ・ビール×１・酎ハイ×２・カタ焼きそば・・・股関節は痛くても！胃腸は絶好調。。。 |
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| 4/18 水 | 0.0 | 故障中 |
しばらく休養します③ 今年の富士登山競走はスタート時刻が例年より30分早まって7時になるらしい。でも、その日、スタートラインに立てるのだろうか？故障が完治することを祈りたい・・・ |
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| 4/19 木 | 0.0 | 故障中 |
歩き7km（1時間） |
しばらく休養します④ しばらく休養・・・と言いつつジムへ！やはり走るのは無理・・・トレミで歩く。ただ単に歩くのでは「つまらない」ので傾斜をつけて時7k・・・股関節が痛い！。でも、1時間歩きました。何時になったら走れるのかな？現段階では見通し立たず？ |
| 4/20 金 | 0.0 | 故障中 |
飲み会（3時間） |
しばらく休養します⑤ 長野マラソン終わるまで待ってネ！の飲み会第1弾開催。股関節を痛めたことをみんなに笑われる。何だか、故障して飲み会の主役になってしまった（笑） |
| 4/21 土 | 0.0 | 故障中 |
歩き14km（2時間） |
行○コナミに午後、出走！でも、やっぱり走れない。時8kでも走れない。無理しないで傾斜を付けて歩く。2時間歩いたら14kmになった。よ～く♪考えたら、俺のトレミのスピードって大した事無いんだ・・・走って2時間でもせいぜい24kmだもん。。。 |
| 4/22 日 | 0.0 | 故障中 |
歩き14km（2時間） |
今日もトレミで歩く。2時間歩いて「汗」びっしょり。走るのは当分無理かも・・・ ★朝、「投票に行ってくる」と言ったら、『どこの投票？』と問い詰められた・・・。自分では統一地方選挙のつもりだったが！妻は別の『何か？』を想像したらしい・・・。だって、妻の次の言葉は『今週Ｇ１レースあるの？』だって・・・・ |
| 4/23 月 | 0.0 | 故障中 |
飲み会（2時間） |
長野マラソン終わるまでまっててネ！飲み会第2弾開催。さすがに月曜なので2時間で終了も、確実に「馬体重」増加中・・・ヤバ！！！ 富士登山競走の山頂コースを申し込みました。昨年に続き、奇跡をもう一度！です。しかし、スタートラインにたてるのだろうか？今のところ50%くらいかも・・・ |
| 4/24 火 | 10.0 | 故障中なのにトレミ |
70分 |
走ってしまった。時9kで70分。しかし、時9kはキツイ！！！1時間走っても10kmに達しない。しかも、トレミでバランスを保つのが大変・・・股関節は相変わらず痛む。復活の日は遠い・・・ |
| 4/25 水 | 0.0 | 故障中 |
飲み会（2時間） |
長野マラソン終わるまで待っててネ！最後の飲み会開催。サロマ！行けるのか？と皆に聞かれて「絶対に行く」と宣言してしまった。行く事はできるけど・・・・50kmでリタイアかも？ |
| 4/26 木 | 0.0 | 故障中 |
業爆① |
月末が近づくと仕事が多忙・・・。まぁ、いっか！ |
| 4/27 金 | 0.0 | 故障中 |
業爆② |
今日も帰りは24時過ぎました（笑）。楽しく無い・・・ |
| 4/28 土 | 0.0 | 故障中 |
業爆③ |
休日出勤。電車が空いていて楽チン。でも帰りはまた24時頃（涙） |
| 4/29 日 | 0.0 | トレミウオーク |
3時間（21km） |
トレミで3時間歩く。21km走破（笑）。根性も忍耐も無い私には、地獄のような3時間でした。またまた汗いっぱいでジムのスタッフに迷惑かけたみたいな・・・。 天皇賞・・・福永あぁ～～！ここで2着にくるのか・・・。またしても1着-3着（こんどからワイドを買おうかな！） |
| 4/30 月 | 16.0 | トレミウオーク |
2時間（14km） 夕方1時間40分 |
何故かトレミウオークで筋肉痛？？？42km走っても筋肉痛はならないが・・・？ 夕方、再びトレミ。思い切って走る。痛いが我慢。。。16km走れた・・・。 |
| 走行距離 | 185.0 km | |||