でんちゅー  
地域 : 福岡    年齢 : 52歳
一言 : 
<2010.11.05> 福岡マラソンに落選!          <2010.11.05> 福岡マラソンに落選!          <2010.11.05> 福岡マラソンに落選!          <2010.11.05> 福岡マラソンに落選!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 火 0.0   残業
9/02 水 5.0   プーと…。(31"09)
9/03 木 0.0   深巻爪
9/04 金 0.0   ラッキーなXデイ!!
9/05 土 0.0   深巻爪
9/06 日 7.0   プーと…。
9/07 月 3.5  
9/08 火 5.0   プーと…。(30"11)
9/09 水 1.0   散歩
9/10 木 5.0   剣道→飲み会
9/11 金 1.0   残業
9/12 土 5.0   プーと…。(30"57)
9/13 日 5.0   散髪→引っ越し。(27"38)
9/14 月 5.0   プーと…。(29"31)
9/15 火 3.5   プーと…。飲み会
9/16 水 1.0  
9/17 木 5.0   プーと…。(30"07)
9/18 金 6.0   プーと…。(5-30"27)
9/19 土 0.0   GA→嬉野へ
9/20 日 6.0   GA
9/21 月 12.0   プーと…。(5-31"27)、GA→飲み会
9/22 火 4.0   飲み会
9/23 水 0.0   サボり…
9/24 木 5.0   プーと…。(32"27)
9/25 金 0.0   残業〜23
9/26 土 7.0   雁レク
9/27 日 3.0   八女にて
9/28 月 3.5   プーと…。
9/29 火 5.0   プーと…。(29"23)、飲み会
9/30 水 7.0   プーと…。(5-30"12)
走行距離 110.5  km