月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	10.0	トレッドミル、GP60-8、バイク17.3キロ
2/02 木	17.0	トレッドミル、バイク16キロ
2/03 金	18.0	トレッドミル、GP45-9
2/04 土	6.0	外ラン、バイク13.5キロ
2/05 日	15.0	外ラン(香月)
2/06 月	13.0	外ラン(新宮)
2/07 火	17.5	外ラン(新宮〜古賀)、バイク20キロ
2/08 水	11.0	トレッドミル10キロ、GP60-10、バイク18キロ、外ラン1キロ
2/09 木	23.0	外ラン(花立花→花見)
2/10 金	7.5	外ラン
2/11 土	20.0	外ラン(小郡運動公園)
2/12 日	10.0	外ラン(小郡運動公園)
2/13 月	11.0	外ラン
2/14 火	5.0	トレッドミル
2/15 水	7.0	GP60-11、トレッドミル
2/16 木	0.0	完全休養日
2/17 金	0.0	完全休養日
2/18 土	0.0	完全休養日
2/19 日	42.1	第一回熊本城マラソン	4時間09分51秒(グロス)
2/20 月	0.0	完全休養日
2/21 火	0.0	バイク10.2キロ
2/22 水	0.0	完全休養日
2/23 木	0.0	完全休養日
2/24 金	0.0	完全休養日
2/25 土	7.0	外ラン、バイク8キロ
2/26 日	5.7	外ラン(Uさんと)
2/27 月	13.0	外ラン
2/28 火	7.0	トレッドミル、GP60-12
2/29 水	3.0	トレッドミル、GP60-13
走行距離	268.8  km