ひかとーとー  
地域 : 東京    年齢 : いつのまにかアラカン
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 0.0  
7/02 土 0.0  
7/03 日 0.0  
7/04 月 0.0  
7/05 火 0.0  
7/06 水 0.0  
7/07 木 0.0  
7/08 金 0.0  
7/09 土 2.2   原っぱの周り
娘と
7/10 日 2.7   原っぱの中5周と
7/11 月 0.0  
7/12 火 0.0  
7/13 水 1.0   原っぱの中
7/14 木 0.0  
7/15 金 4.8   原っぱの中とか
7/16 土 0.0  
7/17 日 0.0   海水浴。昼寝したらパラソルから足がでていて、ひどい火傷。
7/18 月 5.4   原っぱの中とか
65.2kg 5'00''/km位で。
7/19 火 0.0   すごいむくみ。また腎臓か?
7/20 水 0.0  
7/21 木 0.0   腎臓は無事らしい。利尿剤もらう。
7/22 金 0.0   でるでる。でも、副作用か・・・体調悪っ。
7/23 土 5.4   原っぱの中とか
最初6周燃焼系、あと4周は・・・とおもったが3周半しか持たず。ずっとこんな陽気ならいいのに。
7/24 日 0.0  
7/25 月 0.0  
7/26 火 5.2   原っぱの中で
また浮腫んで。
7/27 水 3.4   原っぱの中で
7/28 木 0.0  
7/29 金 0.0  
7/30 土 0.0  
7/31 日 5.1   原っぱの中で
WS2本入り。
走行距離 35.2  km