月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0			気合で午前中だけ仕事行って、午後帰宅。食欲ほぼ０
5/02 金	0.0			熱が下がらず、休み。この2日間でやりたい仕事山のようにあったのに… 午後には解熱。ただ、腹の調子はイマイチ
5/03 土	9.0	7:30　高草山-満観峰トレイル練		○自分が主催した練習会だったので、意地でも体調良くしたかった。お腹の調子は微妙だったけど、持ってくれてよかった。
5/04 日	0.0
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	8.0
5/08 木	14.0
5/09 金	0.0
5/10 土	0.0
5/11 日	11.0
5/12 月	5.0
5/13 火	0.0
5/14 水	10.0
5/15 木	13.0
5/16 金	7.0
5/17 土	5.0
5/18 日	8.0
5/19 月	7.0
5/20 火	8.0
5/21 水	7.0
5/22 木	0.0
5/23 金	10.0
5/24 土	6.0
5/25 日	21.0
5/26 月	0.0
5/27 火	9.0
5/28 水	8.0
5/29 木	10.0
5/30 金	7.0
5/31 土	20.0	8:00　高校生とjog 長距離強化記録会 3000m　4組	だいたい�`5分〜5’15くらい 9’05”66	○星瑳高校の高校生と二見さんと。疲れちゃうかなとも思ったけど、結果、逆に良かったかもしれん ○神？
走行距離	203.0  km