2017／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 日 | 6.0 | 平和の森公園 |
1時間くらい |
穏やかな元旦。新年から真面目に練習日記書こうかな。 |
| 1/02 月 | 5.0 | 平和の森公園 |
1時間くらい |
今日も晴天。 |
| 1/03 火 | 7.5 | 平和の森公園5 |
42:24 |
平和の森公園から見えた夕陽の富士山に癒される。箱根駅伝、青山学院の田村は脱水症状で蛇行走行でもキロ3:25って、凄すぎ。 |
| 1/04 水 | 0.0 | |||
| 1/05 木 | 0.0 | |||
| 1/06 金 | 0.0 | |||
| 1/07 土 | 20.7 | 善福寺緑地 |
1:57:19 |
天気が良かったのでちょっと遠出、寒かった。 |
| 1/08 日 | 10.0 | 平和の森公園 |
1:05くらい |
午後から雨の予報のため、慌ててジョグ。さすがに今日はランナーが少ない。 |
| 1/09 月 | 10.2 | 平和の森公園 |
57:12 |
午前中に走ろうと思ったら、雨が止まず午後ラン。 |
| 1/10 火 | 0.0 | |||
| 1/11 水 | 0.0 | |||
| 1/12 木 | 0.0 | |||
| 1/13 金 | 0.0 | |||
| 1/14 土 | 20.7 | 善福寺緑地 |
2:02:05 |
思ったより天気が良く無く、お日様があまり顔をのぞかせなかった。 |
| 1/15 日 | 18.0 | 善福寺緑地 |
1:46:40 |
59:17 快晴、でも日陰は激寒む。 |
| 1/16 月 | 0.0 | |||
| 1/17 火 | 0.0 | |||
| 1/18 水 | 0.0 | |||
| 1/19 木 | 0.0 | |||
| 1/20 金 | 0.0 | |||
| 1/21 土 | 0.0 | |||
| 1/22 日 | 0.0 | |||
| 1/23 月 | 0.0 | |||
| 1/24 火 | 0.0 | |||
| 1/25 水 | 0.0 | |||
| 1/26 木 | 0.0 | |||
| 1/27 金 | 0.0 | |||
| 1/28 土 | 0.0 | |||
| 1/29 日 | 0.0 | |||
| 1/30 月 | 0.0 | |||
| 1/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 98.1 km | |||