ウィンウィン  
地域 : 東京    年齢 : スノトレさんと同世代
一言 : 
2014／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 水 7.5   平和の森
 46:33
 ナイトラン
10/02 木 0.0  
10/03 金 0.0  
10/04 土 15.0   善福寺緑地
 2時間くらい
 とにかく体が重い。
10/05 日 0.0  
10/06 月 7.5   平和の森
 45分くらい
 ナイトラン
10/07 火 10.2   平和の森8
 58:15
 やっとキロ6。まだまだです。
10/08 水 0.0  
10/09 木 0.0  
10/10 金 0.0  
10/11 土 0.0  
10/12 日 8.4   平和の森6
 51:32
10/13 月 0.0  
10/14 火 0.0  
10/15 水 0.0  
10/16 木 0.0  
10/17 金 0.0  
10/18 土 20.7   善福寺緑地
 2時間１０分くらい
10/19 日 0.0  
10/20 月 0.0  
10/21 火 0.0  
10/22 水 0.0  
10/23 木 0.0  
10/24 金 0.0  
10/25 土 0.0  
10/26 日 21.1   手賀沼マラソン
 1:56:09
 絶好のマラソン日和の中、現在の実力どおりの結果となりました。ハーフなのに最後は歩きで入り情けない。
24:47,26:18,27:45,31:10,6:09
10/27 月 0.0  
10/28 火 0.0  
10/29 水 0.0  
10/30 木 0.0  
10/31 金 0.0  
走行距離 90.4  km