2013／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 10.2 | 平和の森公園 |
53:41 |
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| 5/02 木 | 10.2 | 平和の森公園 |
54:30 |
|
| 5/03 金 | 26.0 | 善福寺緑地2 |
2:38:25 |
23:42-59:12-1:00:41-14:50 |
| 5/04 土 | 10.0 | 中野往復 |
1:03:11 |
|
| 5/05 日 | 20.0 | 善福寺緑地2 |
1:55:53 |
59:49-56:04 |
| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | |||
| 5/09 木 | 10.0 | 北大構内 |
54:59 |
日中は久々に温かかった。ホッ。 |
| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 8.0 | 北大構内 |
47:44 |
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| 5/12 日 | 34.0 | 自宅ー新川ー銭函往復 |
3:34:50 |
1:04:47-42-08-42:38-1:05:16 |
| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 0.0 | |||
| 5/16 木 | 8.2 | 北大構内1往復 |
44:53 |
|
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 42.2 | 洞爺湖マラソン |
3:44:48(Ｎ) |
晴れ。絶景＆絶好のコンディション。 24:38-24:31-24:34-24:40-26:12-25:35-27:23-32:50-14:28 |
| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 0.0 | |||
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 8.3 | 北大構内往復 |
49:19 |
|
| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 187.1 km | |||