割田圭祐
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
<2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23> <2014.06.23>
2019/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 金 | 0.0 | |||
11/02 土 | 11.0 | 9:30 佐鳴湖jog |
暑い! |
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11/03 日 | 0.0 | |||
11/04 月 | 0.0 | |||
11/05 火 | 0.0 | |||
11/06 水 | 12.0 | 17:30 jog |
髪切った。視界良好。坊主ジャナイヨ。とっても可愛いキノコヘアーです。 ゆったりjogだったから気持ちよく走れた。 |
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11/07 木 | 0.0 | 喉に違和感。風邪気味?走りたかったけどお休み。 |
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11/08 金 | 0.0 | |||
11/09 土 | 0.0 | 西部月例応援行ってきた。jogさぼってしまった。村田おつかれさま! |
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11/10 日 | 12.0 | 11:30 佐鳴湖jog |
もう11月10日ですか!?あと2週間でポスターの作成とか間に合うん!? 稲沢シティマラソンお疲れさま。 |
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11/11 月 | 0.0 | |||
11/12 火 | 0.0 | |||
11/13 水 | 0.0 | 走らないといけない気がするけど走る気が起きない。とりあえず今週と来週はバカ忙しくて手が回らん。 とか言ってるが今日は12時まで寝てた。 |
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11/14 木 | 0.0 | |||
11/15 金 | 0.0 | |||
11/16 土 | 12.0 | 11:30 佐鳴湖jog |
つかれたあ |
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11/17 日 | 0.0 | エコパ記録会お疲れ様でした。たくさんの人自己ベスト出て良いね。 日体大記録会は凄いし…朝倉さん凄すぎる。 |
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11/18 月 | 12.0 | 16:00 佐鳴湖jog |
雨降る前に走れてよかった。今週はポスター作りに全力だけど時間は作れるので走っておく。 |
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11/19 火 | 0.0 | |||
11/20 水 | 12.0 | 16:30 佐鳴湖jog |
和地山ローソン無くなるとコンビニ少し遠くなるからしんどい |
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11/21 木 | 0.0 | |||
11/22 金 | 0.0 | |||
11/23 土 | 12.0 | 11:00 佐鳴湖jog |
やべぇ、暇だ |
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11/24 日 | 0.0 | |||
11/25 月 | 0.0 | |||
11/26 火 | 0.0 | |||
11/27 水 | 0.0 | |||
11/28 木 | 0.0 | |||
11/29 金 | 0.0 | 今日まで札幌でした。遊びつくした。 |
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11/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 83.0 km |