月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	21.0	彩湖LSD		新倉氷川八幡初詣行列あり。彩湖LSDショートカットコース。彩湖水神初詣。帰宅後350ml本当のビール1本とJINROホッピーでご機嫌。★走友皆様本年も宜しくお願い致します。
1/02 土	11.0	大泉中央午前練		大泉中央3周。大泉実家挨拶。本当のビールとボジョレ・ヌーボでご機嫌。
1/03 日	11.0	地元午前練		睡眠時間多く毎日夢。知らない町で夕刻道に迷う悪夢。新倉氷川八幡、大泉八坂神社初詣ラン。池袋カミサン実家挨拶。熱燗でご機嫌。《現代農業》2月号読了。
1/04 月	0.0	休養日		当社シゴト始め明日だが出社。残務雑件処理。夕刻一升瓶持参でシュッコウ先新年会。2130自宅到着。
1/05 火	12.0	樹林夜練		当分本社に出社。0730自席着。引継ぎ作業。敗戦処理中もケロロ小隊統率乱れず。1930帰宅後樹林ジョグコース10周。猫餌やりジジイ3人目撃。猫ブクブク肥満。蝋梅開花。
1/06 水	14.0	大泉中央夜練		昨年分の残作業。個人所有物持帰り。帰宅後1905から大泉中央ジョグコース4周。スイゲイ先生合流。★1/10練習後T田大将宅新年会確認いたしました。
1/07 木	0.0	練習なし		予定表や共有フォルダ参照権限次々削除される。日頃指導の情報セキュリティ対策次々実施よろしい。放逐準備着々進行。業後急遽カイシャ関係呑み会。疲れた。
1/08 金	11.0	大泉中央夜練		旧部門の部屋明渡し。座席移動。リュックで大量私物持帰り。1910大泉中央3周。指痛で懸垂各10回。風呂後JINROで黒ホッピーでご機嫌。
1/09 土	13.0	午前練		自衛隊コース1周、樹林クロカン2周。帰宅後団地管理主任と350ml＋500ml。青木保『異文化理解』読了。
1/10 日	15.0	樹林練習会		クロカン4周、自衛隊コースなど。アフターはT田大将宅で新年会。ご馳走様でございました。二次会は201号室で記憶なし。
1/11 月	0.0	休養日		体調不良。終日家事手伝い。夕刻イトヨでスーツ2着購入。水連新年会。
1/12 火	0.0	練習サボリ		予定されていた休暇。まだ体調変。終日部屋の片付け。室内寒い。★201号室に毛糸手袋(茶系)、鍵(鈴付き)、百円玉4枚お忘れ物ありました。
1/13 水	0.0	練習なし		午前中出社。監査法人に挨拶。午後仲町移動。三泊四日で大掃除と畑土造り。林望『イギリスはおいしい２』読了。夜曲元ちとせ、JOHN WETTON。
1/14 木	12.0	太海駅往復		0600時点外気温-1℃、室内4.5℃。太海駅確認ラン。館山若潮マラソン準備。籾殻＋鶏糞による堆肥作成実験用3区画作成。AX2000A後継のPA70CEとC200L設置。夜曲AINE MINOGUE、おおたか静流。
1/15 金	0.0	練習なし		畑地コマメで耕耘。エンジン快調。7月合宿BBQ用薪作成。枯死したシュロ伐採。電灯線電話線近接のため細心注意。初めて林学実習役立つ。夜曲中島美嘉、KING CRIMSON。
1/16 土	0.0	練習なし		予定作業終わらず。1泊追加。剪定枝焼却。物置納屋整理。室内大掃除。撤収作業。夜曲Capereaillie。水城昭彦・小山田つとむ『マンガ平家物語』(上)(下)読了。
1/17 日	7.5	樹林練習会		0600仲町出発。0812自宅着。1030から樹林。アフターはT田大将、ヌキヌキさん、テツさんと。500ml×2＋350mlではやはり足りない。★手袋移送ヌキヌキさんにお願いしました。
1/18 月	0.0	休養日		メール未読処理。まだ社内メール来る。午後シュッコウ先でカイギ。業後F君と有楽町ガード下で呑み。テーマは百年読書会等。次女胃腸炎でTDL行けないほどの症状。未知のウイルスか。
1/19 火	0.0	練習サボリ		本社で引継作業と雑件多数。ファイルとメール大量削除。2110自宅到着。疲れたので練習サボリ。鮭ムニエルと赤ワイン二合でご機嫌。
1/20 水	0.0	練習なし		PC返却作業。社内手続膨大。業後旧部門新年会兼送別会。人の悪口で盛上った。川端康成『雪国』読了。
1/21 木	0.0	練習サボリ		予定された休暇。終日部屋の片付けおよび大豆脱穀。1.8kg確保。
1/22 金	0.0	練習サボリ		予定された休暇。自転車で板橋区若木伊勢惣(米麹)→武蔵野銀行朝霞支店(Web日記Tシャツ送金)→コモディイイダ(大豆追加)→朝霞TOP(ホッピーと980円ウイスキー)→島忠HC(種芋)。味噌仕込み準備。
1/23 土	4.0	午前練		午前比丘尼HARDOFFとSUPERVALUE。団地管理主任と500＋350ml缶。テーマは積分と曲線長。帰宅後味噌仕込み。
1/24 日	12.5	樹林練習会		クロカン5周。アフター欠席で沢井の小澤酒造へ。K女史とI藤さんと。帰路記憶あり。大人の呑みができた。
1/25 月	0.0	休養日		シュッコウ先着任。PC各種設定。ノートPCキーボード小さい。職場最寄銀行、郵便局、コンビニ、図書館確認。《ランナーズ》4月号読了。★団体戦申込みました。
1/26 火	5.0	南二丁目夜練		0730自席着。通勤片道90分以前と変わりなし。オフィス8階非常階段から入れず階段登り不可。1日約700段分不足ヤバイ。各種着任初期作業。1930から南二丁目2周。疲労感あり。
1/27 水	0.0	練習なし		0730自席着。近隣書店品揃え状況確認。親会社から無理難題押付けられて残業。立場完全逆転実感。2210自宅到着。
1/28 木	0.0	故障		通勤途上税務大横外環道側道で左前脛骨筋痛発生。昨年1月30日、一昨年2月21日にも発生。原因調査開始。1月31日館山若潮マラソンDNSか。
1/29 金	0.0	練習なし		通勤時左前脛骨筋痛悪化だが昼休み3.3km歩行中痛みなし。不思議。館山若潮DNS判断迷う。とりあえず仲町二泊三日で行く。★団体戦辞退しました。
1/30 土	0.0	練習なし		0725仲町着。往路久留里線2個目踏切先パトカー待伏せ。踏切一時停止不十分危なかった。コタツで左膝強打。DNS決断。呑んでラリラリ。DVDで小津安二郎《東京物語》。夜曲谷山浩子。
1/31 日	0.0	練習なし		二日酔い。気分最悪。庭木剪定等。夜曲スメタナ。
走行距離	149.0  km