和光樹林  
地域 : 埼玉    年齢 : 60歳代
一言 : 
目標サブ3取り下げか。最近弱気。          目標サブ3取り下げか。最近弱気。          目標サブ3取り下げか。最近弱気。          目標サブ3取り下げか。最近弱気。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0   在宅勤務、休養日、歩行
159-90-57/36.0℃/歩行2.3km,2,976歩/酒量52g
0415南二1周歩行。足底筋膜炎は寛解。ジョグは様子見。移動販売車[とくし丸]でツマミ買う。越後鶴亀ワイン酵母仕込み呑む。自分の好みではない。★テツさん、長期入院ご苦労サマでした!!
9/02 木 0.0   在宅勤務、休養日
151-94-66/36.0℃/酒量48g
気温低下で血圧高め。雨なので朝歩行ナシ。在宅勤務中の部屋で洗濯物室内干し。扇風機で強制乾燥。最悪のシゴト環境。
9/03 金 0.0   非勤務日、休養日
149-90-60/35.8℃/歩行5km,歩/酒量50g
通院。受付番号401で素数。何かいいことあるか。ちゃうか。実家に食品お届け。夕食当番。レトルトのチャウダーとサラダ。禁酒できず。
9/04 土 0.0   休養日
149-85-61/36.0℃/歩行2km,2,856歩/禁酒
「2枚の宝くじの組番号が同じ、かつFibonacci素数、くじ番号は2枚とも素数」となる確率。組番号は01〜100。番号は100000〜199999でこのうち素数は8392個。100以下のFibonacci素数は12個。分母:全ての場合の数 (100C2)*(100000C2)=(100*99/2)*(100000*99999/2)=4950*4999950000=24749752500000 分子:条件を満たす場合の数 12*(8392C2)=12*35208636=422503632 確率:422503632÷24749752500000=1.707102452842710245284E-5=0.0017% かなり小さいがこれでいいのか。→間違い発見。CではなくてH(重複組合せ)。
9/05 日 0.0   休養日、棚田稲刈り、かんぽの宿泊まり
169-101-55/36.0℃/酒量50g
棚田直行。棚田水ビチョでバインダー入れず。全部手刈り。宿の夕食バイキング。フードロスありそう。沸かし湯の温泉。露天風呂の湯温維持エネルギー浪費ありそう。
9/06 月 0.0   非勤務日、休養日
酒量50g
1045自宅到着。母上病状悪化。入院先から転院連絡。朝霞TOPから500mの大病院へ。自転車で移動。片道27分。入院手続き。朝霞TOP定休日残念。実家買出し代行。結局昼食ヌキ。疲れた。
9/07 火 0.0   休暇取得、休養日
145-86-64/36.2℃/酒量36g
スイゲイ先生のクルマでテツさん東京医科歯科大附属病院送迎。テツさん体力激減。院内移動車椅子使用。待ち時間中早期の回復祈念。1976年第1志望だった当大学2回目受験。やはり不合格。イシャの適性なかったのでOK。
9/08 水 0.0   休暇取得、休養日
161-91-59/35.9℃/酒量64g
転院元リハビリ専門病院退院手続き。私物撤収。実家で母上御所望品探す。転院先病院へお届け。朝霞TOP角4L税込み6,480円だが買わず。重いので。ボロボロのママチャリで往復12.6km遠し。
9/09 木 0.0   在宅勤務、休養日
136-71-66/36.0℃/酒量58g
雨で早朝歩行およびジョグなし。アグリ事務所から電話。ちゃんと草取りをするように、とのこと。スミマセン。禁酒できず。
9/10 金 0.0   非勤務日、練習ナシ
146-88-65/35.8℃/酒量17g
実家買い出し代行。母上入院中の病院へ書類提出。アグリ草取り。ゴーヤ撤去。やっと地面が見えた。明日から二泊三日で没遁庵。棚田脱穀。
9/11 土 0.0   没遁庵へ移動、練習ナシ
172-97-59/35.9℃/酒量84g
往路運転眠い。道路にトンビ多し。何か食べてる。ミミズか蛙か幼虫か。クルマが来ても逃げないので危ない。血圧ヤバイ。このままだと脳卒中のリスク大。
9/12 日 0.0   没遁庵、棚田脱穀、練習ナシ
149-94-64/36.3℃/酒量50g
棚田脱穀。コンバインの脱穀機能使用。整備不良で故障続出。田んぼ泥濘すごい。作業着泥だらけ。禁酒できず。
9/13 月 0.0   非勤務日、没遁庵から戻り、休養日
163-102-65/36.1℃/酒量42g
0115起床。血圧測定。0453自宅到着。泥ドロ作業着の洗濯。実家買い出し代行。「賞味期限は来年やから食べられる」という不要レトルト食品押しつけられる。マズそうなので廃棄。自転車でアグリ。ダイコン播種。★SAMさん、アドバイス感謝です。
9/14 火 0.0   在宅勤務、練習ナシ
151-87-58/35.8℃/禁酒
0628起床。未明または明け方起床時血圧超高い。早起きは万病の元か。節酒も必須だな。明日は例外だが。キンモクセイ本格開花。これから3週間厄介な季節。
9/15 水 0.0   AM半休、PM在宅勤務、練習ナシ、歩行
147-92-58/36.0℃/歩行3.5km,8,005歩/酒量115g
前夜母上入院中の病院から電話。本日検査結果説明。夜いつもの面々で呑み。作(ざく)純米大吟醸(鈴鹿)、黒龍秋あがり(福井)、大山封印酒(鶴岡)。記憶アリで帰宅。
9/16 木 0.0   夏休み、練習ナシ、歩行
148-91-62/36.1℃/歩行3km,4,477歩/酒量35g
ストリームさんのご指摘反映して9/4(土)の確率再計算。0.0007%。7μと表現すればかなり小さい。しかしまずは宝くじ当たってくれ。禁酒ナシ。夕食後眠くなってすぐに寝るのが血圧にイケナイという判断。
9/17 金 0.0   非勤務日、練習ナシ、歩行
149-95-61/120-76-67/36.0℃/歩行3.5km,6,358歩/酒量42g
実家買い出し代行と金融機関作業代行。2L麦茶PET押しつけられる。一応賞味期限内。もう涼しいので来年呑むか。今日から就寝前の血圧も測定。
9/18 土 0.0   練習ナシ、歩行
142-89-63/111-74-69/36.1℃/歩行2.6km,3,036歩/酒量36g
実家金融機関作業代行(その2)。不愉快感増大。父上足が悪いので致し方なし。禁酒諦め。禁酒でストレス増大の悪影響の方が大きいと判断。
9/19 日 2.3   南二1周朝練ジョグ、歩行
143-86-61/101-65-68/℃/15分58秒/歩行2.3km,2,893歩/酒量36g
久々の練習。ランウォッチ装着忘れで取りに戻る。万歩計は完全忘れ。歩数は過去データからの推定値。就寝前の血圧低め。風呂後で夕食時に呑むからか。鉄門女子でスゴイ競技者に驚き。将来の診療科は整形外科かな。
9/20 月 0.0   敬老の日、休養日、歩行
133-83-64/107-70-71/35.9℃/歩行7km,9,859歩/酒量36g
クルマでアグリ。ダイコン間引き1本立ち。EM処理した生ゴミ埋設。猛烈異臭。敬老の日なのでカミサンと実家で父上と昼食会。会話は成り立たない。徒歩で[まるげん]。税大横外環道側道で温泉帰りのスイゲイ先生のクルマ。
9/21 火 0.0   在宅勤務、練習ナシ、歩行
141-89-62/111-69-69/35.9℃/歩行2.3km,3,101歩/酒量48g
実家金融機関作業代行(その3)。血を吸った蚊が網戸で脱出機会待ち。この蚊を的確に捕殺。刺されたことへの復讐にあらず。もとより恨みナシ。蚊の更なる増殖を防ぐため。
9/22 水 0.0   在宅勤務、練習ナシ
133-82-65/103-66-69/36.0℃/酒量44g
この日が来ると思い出す。愚かな烏滸。暗い闇。霧の中に霧消する。狂った影。泥の道。tautologyとjargonの日々。43年前の今日、法文2号館メトロの上の文学部長室で火災発生。たまたま自分はその場にいなかっただけ。I道先生には申し訳ない思いアリ。
9/23 木 0.0   秋分の日、練習ナシ、歩行
130-83-63/99-70-72/35.9℃/歩行2.5km,3,532歩/酒量67g
0800父上から電話。「エアコンが故障したんや。中央電化に電話してくれるか」たぶんリモコンの電池切れ「これからそちらに伺います」「今日は暑くなるらしいからすぐに中央電化に電話してや」「そちらに伺って宜しいですか?」電話切られる。やはり電池切れ。中央電化の電話番号を紙に書いて置いてくる。娘(2)とマゴ(3)帰省。それにわわせて娘(1)の一家来る。疲れた。
9/24 金 0.0   非勤務日、練習ナシ、歩行
127-81-63/122-75-69/35.7℃/歩行4.5km,6,336歩/禁酒
実家買い出し代行。娘(2)マゴ(3)が父上表敬訪問。「会話は半分くらいは成り立った」。禁酒すると就寝前血圧低すぎず正常値。夕刻スイゲイ先生からテツさんの病状聞く。安易に「頑張れ」とは言えぬ。本人は既に目一杯頑張ってる。祈るしかない。
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 2.3  km