月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	12.0	朝ラン
10/02 木	0.0
10/03 金	0.0
10/04 土	0.0
10/05 日	5.0
10/06 月	12.0	朝ラン
10/07 火	12.0	朝ラン
10/08 水	12.0	朝ラン
10/09 木	12.0	朝ラン
10/10 金	12.0	朝ラン
10/11 土	10.0
10/12 日	20.0
10/13 月	12.0	朝ラン
10/14 火	12.0	朝ラン
10/15 水	12.0	朝ラン
10/16 木	12.0	朝ラン
10/17 金	5.0
10/18 土	0.0
10/19 日	15.0	H駅
10/20 月	12.0	朝ラン
10/21 火	12.0	朝ラン
10/22 水	12.0	朝ラン
10/23 木	12.0	朝ラン
10/24 金	12.0	朝ラン
10/25 土	12.0	朝ラン
10/26 日	25.0	こころーど
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	272.0  km