ゆうすけ
地域 : 福岡
年齢 : 28歳
一言 :
一言 :
今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!
2016/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 水 | 0.0 | |||
| 6/02 木 | 0.0 | |||
| 6/03 金 | 0.0 | |||
| 6/04 土 | 0.0 | |||
| 6/05 日 | 0.0 | |||
| 6/06 月 | 0.0 | |||
| 6/07 火 | 0.0 | |||
| 6/08 水 | 0.0 | |||
| 6/09 木 | 0.0 | |||
| 6/10 金 | 0.0 | |||
| 6/11 土 | 0.0 | |||
| 6/12 日 | 0.0 | |||
| 6/13 月 | 0.0 | |||
| 6/14 火 | 0.0 | |||
| 6/15 水 | 7.0 | 久々の朝ラン |
39:33 |
かなりキツい |
| 6/16 木 | 0.0 | |||
| 6/17 金 | 0.0 | |||
| 6/18 土 | 7.2 | 朝ラン |
40:00 |
|
| 6/19 日 | 0.0 | |||
| 6/20 月 | 5.2 | 朝ラン 小雨 |
28:53 |
まだキツい |
| 6/21 火 | 0.0 | |||
| 6/22 水 | 0.0 | |||
| 6/23 木 | 0.0 | |||
| 6/24 金 | 0.0 | |||
| 6/25 土 | 8.1 | 朝ラン 小雨 |
44:51 |
|
| 6/26 日 | 0.0 | |||
| 6/27 月 | 0.0 | |||
| 6/28 火 | 0.0 | |||
| 6/29 水 | 0.0 | |||
| 6/30 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 27.5 km | |||