特攻野郎Å  (トライアスリート)
地域 : 埼玉    年齢 : ２０代　２周目
一言 : 
走るパパとも出来ました。（レベルが違いすぎてついていけないですが）          走るパパとも出来ました。（レベルが違いすぎてついていけないですが）          走るパパとも出来ました。（レベルが違いすぎてついていけないですが）          走るパパとも出来ました。（レベルが違いすぎてついていけないですが）
2006／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日
 
      
1/02 月
 
      
1/03 火
 
      
1/04 水
5.0 R
 皇居偵察
 23:41.8
 今年の走り染め。少し速いペースでいったのだけど、久々に走ったこともあり全然ペース上がらず、先に息があがってしまった。
1/05 木
 
      
1/06 金
5.0 R


1/07 土
 
      
1/08 日
 
      
1/09 月
11.0 R


1/10 火
5.0 R


1/11 水
 
      
1/12 木
 
      
1/13 金
 
      
1/14 土
11.0 R
 航空公園周回とか
 58
 さむいです。
1/15 日
11.0 R
 航空公園周回とか
 58
 あったかかったのだけれど、日がかげると冷えました。
1/16 月
 
      
1/17 火
 
      
1/18 水
 
      
1/19 木
 
      
1/20 金
 
      
1/21 土
 
      
1/22 日
 
      
1/23 月
 
      
1/24 火
 
      
1/25 水
 
      
1/26 木
 
      
1/27 金
 
      
1/28 土
 
      
1/29 日
 
      
1/30 月
 
      
1/31 火
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
48
km
km
km