きしねー
地域 : 神奈川
年齢 : 皇太子といっしょ
一言 :
一言 :
春よ来い。寒い日はもういらない。 春よ来い。寒い日はもういらない。 春よ来い。寒い日はもういらない。 春よ来い。寒い日はもういらない。
2008/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 火 | 12.0 | 8k ペース走 |
1.16x7 4:32, 4:33, 4:25, 4:24, 4:24, 4:22, 4:19 見当 |
明日できないので中一日でのペース走。どうなるかと思ったけどまあまあ走れたのでグッド。 |
4/02 水 | 0.0 | |||
4/03 木 | 0.0 | |||
4/04 金 | 0.0 | |||
4/05 土 | 0.0 | |||
4/06 日 | 0.0 | |||
4/07 月 | 0.0 | |||
4/08 火 | 0.0 | |||
4/09 水 | 0.0 | |||
4/10 木 | 0.0 | |||
4/11 金 | 0.0 | |||
4/12 土 | 0.0 | |||
4/13 日 | 0.0 | |||
4/14 月 | 0.0 | |||
4/15 火 | 0.0 | |||
4/16 水 | 0.0 | |||
4/17 木 | 0.0 | |||
4/18 金 | 0.0 | |||
4/19 土 | 0.0 | |||
4/20 日 | 0.0 | |||
4/21 月 | 0.0 | |||
4/22 火 | 0.0 | |||
4/23 水 | 0.0 | |||
4/24 木 | 0.0 | |||
4/25 金 | 0.0 | |||
4/26 土 | 0.0 | |||
4/27 日 | 0.0 | |||
4/28 月 | 0.0 | |||
4/29 火 | 0.0 | |||
4/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 12.0 km |