きしねー  
地域 : 神奈川    年齢 : 皇太子といっしょ
一言 : 
春よ来い。寒い日はもういらない。          春よ来い。寒い日はもういらない。          春よ来い。寒い日はもういらない。          春よ来い。寒い日はもういらない。
2008／4
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 12.0   8k ペース走
 1.16x7 4:32, 4:33, 4:25, 4:24, 4:24, 4:22, 4:19 見当
 明日できないので中一日でのペース走。どうなるかと思ったけどまあまあ走れたのでグッド。
4/02 水 0.0  
4/03 木 0.0  
4/04 金 0.0  
4/05 土 0.0  
4/06 日 0.0  
4/07 月 0.0  
4/08 火 0.0  
4/09 水 0.0  
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0  
4/12 土 0.0  
4/13 日 0.0  
4/14 月 0.0  
4/15 火 0.0  
4/16 水 0.0  
4/17 木 0.0  
4/18 金 0.0  
4/19 土 0.0  
4/20 日 0.0  
4/21 月 0.0  
4/22 火 0.0  
4/23 水 0.0  
4/24 木 0.0  
4/25 金 0.0  
4/26 土 0.0  
4/27 日 0.0  
4/28 月 0.0  
4/29 火 0.0  
4/30 水 0.0  
走行距離 12.0  km