痛飲ランナー  
地域 : 大阪    年齢 : もうすぐ初老
一言 : 
はじめまして。飲むことと走ることをこよなく愛する痛飲ランナーです。一人で走るのもなんなので、誰か仲間がいないかと探していたところいっきさんのこのWEBを見つけ、喜んで参加させていただいた次第です。1年以内になんとかサブフォーを目指したいという初心者でありますが、よろしくお願いします。          はじめまして。飲むことと走ることをこよなく愛する痛飲ランナーです。一人で走るのもなんなので、誰か仲間がいないかと探していたところいっきさんのこのWEBを見つけ、喜んで参加させていただいた次第です。1年以内になんとかサブフォーを目指したいという初心者でありますが、よろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 水 0.0  
3/02 木 2.2  
3/03 金 0.0  
3/04 土 3.0   灼ム
明日のレースのため、軽くトレッドミルにてジョグ。
3/05 日 4.2   大坂w攬v酢
8分ちょっと切る位。
初リレー参加。自分的には大いに満足。チームも中々の好成績。来年はもっと頑張るぞ〜。
3/06 月 0.0  
3/07 火 2.2  
3/08 水 0.0  
3/09 木 0.0  
3/10 金 0.0  
3/11 土 2.2  
3/12 日 10.0   万博マラソン
50分ちょっと。
途中で歩きいたものの最後の2.5kmでラストスパートし、40人抜き。満足。
3/13 月 0.0  
3/14 火 0.0  
3/15 水 0.0  
3/16 木 0.0  
3/17 金 0.0  
3/18 土 5.6   ジム
30分
3/19 日 21.1   京都朧爪攬ス
2時噛ウ以洌
久しぶりのハーフ。後半ほとんど歩きっぱなし。疲れました。風が強いのと寒いのにはほんと参った。しかしWBC日韓戦見たかったな〜。
3/20 月 0.0  
3/21 火 0.0  
3/22 水 0.0  
3/23 木 0.0  
3/24 金 0.0  
3/25 土 0.0  
3/26 日 0.0  
3/27 月 0.0  
3/28 火 0.0  
3/29 水 0.0  
3/30 木 0.0  
3/31 金 0.0  
走行距離 50.5  km