月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	0.0
7/02 月	7.2		51M	7:01
7/03 火	0.0
7/04 水	7.3		?	?
7/05 木	7.4		54M	7:16
7/06 金	4.0	ジム	25M	6:00
7/07 土	0.0
7/08 日	0.0
7/09 月	0.0
7/10 火	0.0
7/11 水	7.4		51M	6:57
7/12 木	7.6		55M	7:10
7/13 金	8.3		60M	7:12
7/14 土	2.5		20M	6:00
7/15 日	11.9		87M	7:18
7/16 月	0.0
7/17 火	7.4		51M	6:56
7/18 水	5.7		41M	7:10
7/19 木	2.5		15M	6:00
7/20 金	0.0
7/21 土	12.1		89M	7:22
7/22 日	0.0
7/23 月	7.5		54M	7:13
7/24 火	7.8		56M	7:06
7/25 水	7.3		55M	7:28
7/26 木	7.5		55M	7:20
7/27 金	0.0
7/28 土	8.2		61M	7:25
7/29 日	12.0		92M	7:39
7/30 月	7.5		56M	7:28
7/31 火	7.3		55M	7:30
走行距離	156.4  km