月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 金	0.0
10/02 土	8.0	K3	60M
10/03 日	8.0	K3	60M
10/04 月	0.0
10/05 火	8.0	K3	60M
10/06 水	0.0
10/07 木	8.0	K3	60M
10/08 金	0.0
10/09 土	0.0
10/10 日	8.0	K3	60M
10/11 月	0.0	ジム
10/12 火	0.0
10/13 水	0.0
10/14 木	0.0
10/15 金	0.0
10/16 土	8.0	K3	60M
10/17 日	8.0	K3	60M
10/18 月	0.0
10/19 火	8.0	K3	60M
10/20 水	4.0	K3	30M
10/21 木	4.0	ジム	30M
10/22 金	8.0	K3	60M
10/23 土	8.0	K3	60M
10/24 日	0.0
10/25 月	0.0
10/26 火	4.0	ジム	30M
10/27 水	0.0
10/28 木	0.0
10/29 金	0.0
10/30 土	0.0
10/31 日	2.0	ジム BP60	20M
走行距離	94.0  km