月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	0.0
5/03 木	0.0
5/04 金	0.0
5/05 土	10.0	皇居ラン	59’51”	まだ５月なのに炎天下に走ると真夏に走っているかの様な暑さでエネルギーを消耗した。たくさん汗をかいて10�`走り終わるとレースを走りきった時のような達成感でした（*^_^*）
5/06 日	2.0	ご近所ラン		海まで走る予定が突然の雷で中止。
5/07 月	0.0
5/08 火	5.0	皇居朝ラン	28’05”
5/09 水	0.0
5/10 木	0.0
5/11 金	0.0
5/12 土	0.0
5/13 日	0.0
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0
5/16 水	0.0
5/17 木	0.0
5/18 金	0.0
5/19 土	0.0
5/20 日	0.0
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0
5/27 日	0.0
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	17.0  km