月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	12.0			横手方面　夜中に秋田に着く
5/04 木	0.0			お母さんはいまいち　お父さんも疲れ気味
5/05 金	0.0			お昼食べてから仙台方面から帰る
5/06 土	7.2	勿来高		ママと途中から　　友花と笠間に行く　夜は島田も入って呑む
5/07 日	0.0			友花帰る　元気は仕事　堅や柊も来てご飯食べる
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0
5/14 日	0.0
5/15 月	0.0
5/16 火	0.0
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	8.6	野木沢〜川辺方面
5/20 土	0.0
5/21 日	0.0
5/22 月	2.6	クリスタルパーク		創立記念日で早かったので
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	12.7	勿来の関	6分ペース	朝4時半に
5/28 日	11.4	極楽湯から		門馬先生を極楽湯に送り、叔ちゃんと走ってくる。
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	54.5  km