ラッキー
地域 : 福島
年齢 : 49
一言 :
一言 :
<2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。
2016/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 0.0 | |||
4/02 土 | 12.0 | 1時間走 |
極楽湯〜磐崎小 小雨の中ジョグ |
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4/03 日 | 5.0 | くぼた校 |
ママと夕方ゆっくり 午前は聖子と歩むが来て自転車を買う。 午後はF6を湯本で お昼は海鮮丼 |
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4/04 月 | 0.0 | 朝、郡山によってデジカメと訂正印鑑をおいてくる |
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4/05 火 | 0.0 | |||
4/06 水 | 0.0 | |||
4/07 木 | 6.0 | 花見山 |
うーん、毎日疲れる−。 |
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4/08 金 | 0.0 | |||
4/09 土 | 0.0 | |||
4/10 日 | 0.0 | |||
4/11 月 | 0.0 | |||
4/12 火 | 0.0 | |||
4/13 水 | 0.0 | |||
4/14 木 | 0.0 | |||
4/15 金 | 0.0 | 夜郡山で待ち合わせ。友花の家で晩ご飯を食べる |
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4/16 土 | 0.0 | 朝、市場食堂で海鮮丼とにしん焼き定食。午前中土湯でF6 午後は岳温泉で。けっこうきつかったけど、あづま館で温泉気持ちよかったー。 |
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4/17 日 | 10.0 | 本宮ロードレース |
全然練習してなかったのでファンラン 楽しかったー |
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4/18 月 | 0.0 | |||
4/19 火 | 0.0 | |||
4/20 水 | 0.0 | |||
4/21 木 | 0.0 | |||
4/22 金 | 0.0 | |||
4/23 土 | 10.0 | 川部大橋 |
夜島田と飲む 紀子先生も |
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4/24 日 | 0.0 | ターぼでエビフライ |
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4/25 月 | 0.0 | |||
4/26 火 | 0.0 | |||
4/27 水 | 5.0 | 花見山 |
朝らん おにぎらず作り |
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4/28 木 | 0.0 | |||
4/29 金 | 0.0 | |||
4/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 48.0 km |