月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0
7/02 土	0.0
7/03 日	21.5	東和ロードレース		炎天下ではなかったけど　きつかった。　ママも初めてのリタイア
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	0.0
7/07 木	0.0
7/08 金	6.0	伏拝
7/09 土	0.0
7/10 日	0.0
7/11 月	0.0
7/12 火	0.0
7/13 水	0.0
7/14 木	0.0
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	21.0	福大方面	2時間程度	朝5時スタート　昨日採用試験だったので福島残り お昼はえなみ　塩ラーメン旨し　マッサージ佐藤超いい
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	48.5  km