ラッキー
地域 : 福島
年齢 : 49
一言 :
一言 :
<2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。
2014/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 10.0 | 川部大橋 |
雨の中ゆっくり。 |
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3/02 日 | 0.0 | |||
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 0.0 | |||
3/05 水 | 4.0 | 2.0×2 |
8.52 |
|
3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 5.0 | 勿高 |
28.13 |
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3/09 日 | 8.0 | 川部大橋途中 |
妻と軽く ひたちなかでシューズをゲット 帰りにお寿司 |
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3/10 月 | 0.0 | |||
3/11 火 | 0.0 | |||
3/12 水 | 8.0 | 2.0×4 川原 |
8.54 |
3本目だけタイムトライアル |
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 0.0 | |||
3/16 日 | 10.0 | 桜川市さくらマラソン |
妻と参加 笠間西インターを降りて |
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3/17 月 | 0.0 | |||
3/18 火 | 7.0 | 伏拝方面 |
朝 明るくなってきたので走る |
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3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 0.0 | 卒業式に参加 元気の引っ越しのため親父が泊まりに来る |
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3/21 金 | 10.0 | 川部大橋 |
元気の引っ越しで聖蹟桜ヶ丘に 親父も泊まる |
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3/22 土 | 0.0 | 友花も帰ってきて 親父の家に夕飯を食べに行く |
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3/23 日 | 0.0 | 中島親子が来てアクアマリンへ 正隆叔父さんも来る |
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3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 2.0 | セブンイレブンまで 肩こりがひどい |
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3/26 水 | 3.0 | 花見山のセブンイレブンまで |
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3/27 木 | 0.0 | |||
3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 10.0 | 川部大橋 |
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3/30 日 | 0.0 | |||
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 77.0 km |