ラッキー
地域 : 福島
年齢 : 49
一言 :
一言 :
<2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 水 | 7.0 | 弁天山方面 |
40分 |
肩、腰が痛いけど、軽く走る。 |
5/02 木 | 5.0 | 新潟県立大周辺 |
午後に年休もらって新潟で娘と王将とお寿司 |
|
5/03 金 | 5.0 | 勿高前 |
ママと久しぶりにゆっくり 昼間は田人で苺ジェラート |
|
5/04 土 | 3.1 | 平潟 |
40分 |
ウォーキングで魚を買ったり塩から買ったり バーベキュー&カラオケに みんなには顰蹙 |
5/05 日 | 0.0 | |||
5/06 月 | 5.0 | 勿高 |
50分 |
帰る前ににママとゆっくり 帰りに平田の芝桜 |
5/07 火 | 5.8 | 花見山 |
38分 |
朝5時前に ちょっと眠い |
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 0.0 | |||
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 0.0 | |||
5/12 日 | 10.0 | 川部大橋 |
1時間40分 |
朝方妻と 息子はバイト |
5/13 月 | 0.0 | |||
5/14 火 | 6.0 | 伏拝方面 |
30分 |
朝、友花を起こして走りに行く |
5/15 水 | 0.0 | |||
5/16 木 | 5.0 | 南光台方面 |
30分 |
|
5/17 金 | 5.0 | アパート周辺 |
25分 |
|
5/18 土 | 10.0 | 川部大橋 |
1時間30分 |
妻とゆっくり 午前中は運動会へ |
5/19 日 | 0.0 | |||
5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 2.0 | 阿武隈川周辺 |
10分 |
約5分ペースで いわきへ出張 |
5/22 水 | 0.0 | |||
5/23 木 | 2.0 | 阿武隈川周辺 |
10分 |
昨夜はo橋さんと呑む |
5/24 金 | 6.0 | 競馬場方面 |
36分 |
午後いわきへ出張 |
5/25 土 | 0.0 | |||
5/26 日 | 5.0 | 阿武隈川周辺 |
8.39 8.52 |
2.0×2 とばした |
5/27 月 | 0.0 | |||
5/28 火 | 0.0 | 白山方面 |
40分 |
朝方ゆーっくり |
5/29 水 | 0.0 | |||
5/30 木 | 0.0 | |||
5/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 81.9 km |