月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	0.0
12/02 月	0.0
12/03 火	0.0
12/04 水	8.0	川原 川原2.0×２	8.47	朝走る　そのあと弁当作り
12/05 木	0.0
12/06 金	0.0
12/07 土	10.0	極楽湯		床屋行って　歯医者行って　元気送って　走って　温泉
12/08 日	0.0
12/09 月	0.0
12/10 火	0.0
12/11 水	0.0
12/12 木	0.0
12/13 金	10.0	川原 川原		ちょっと雪まじり
12/14 土	6.0	インター		門さんと　天ぷらやさん→バチ→餃子→魚よし→ワインで
12/15 日	0.0			朝はなか卯→昼は中華→極楽湯へ　楽しい休日でした。
12/16 月	0.0
12/17 火	4.0	川原		朝方
12/18 水	4.0	川原
12/19 木	0.0
12/20 金	0.0
12/21 土	5.0	勿来高校
12/22 日	0.0
12/23 月	10.0	川部大橋		ママと朝方
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	4.0	川原
12/27 金	0.0
12/28 土	10.0	川部大橋		妻と
12/29 日	0.0
12/30 月	0.0
12/31 火	10.0	川部大橋
走行距離	81.0  km