ラッキー
地域 : 福島
年齢 : 49
一言 :
一言 :
<2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。 <2011.02.14>陸上部だった25年前を思い出して頑張るぞ。
2011/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | 塩屋崎でゴルフ 夜飲み会 |
||
10/02 日 | 8.0 | 南台交差点 |
60分 |
ママと朝ジョグ |
10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 6.0 | 勿来港セブン折り返し |
30分 |
なかなか時間が取れない 暗い |
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 10.0 | 川部保育所看板 |
53分 |
今日から横須賀なので朝走る |
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 13.0 | 小名浜鮮場 |
70分 |
野球練習後、なんとか走る |
10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 0.0 | |||
10/13 木 | 6.0 | 勿来高折り返し |
33分 |
朝、真っ暗 |
10/14 金 | 0.0 | |||
10/15 土 | 0.0 | |||
10/16 日 | 10.0 | 円谷マラソン |
45.37 |
|
10/17 月 | 4.0 | 小木津 |
35分 |
妻と軽くジョグ かめやでそば |
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 3.0 | 呉羽〜ベニマル |
40分 |
妻と夜ウォーキング |
10/21 金 | 4.0 | 植田 |
通勤ラン&歩き |
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10/22 土 | 0.0 | シマダと飲む |
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10/23 日 | 10.0 | 川部保育所 |
70分 |
妻とゆっくり走る。 妻は初 |
10/24 月 | 3.0 | 呉羽〜ベニマル |
40分 |
妻と夜ウォーキング。キムチ鍋食べすぎ。 |
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 18.0 | 猪苗代ウォーク |
4時間 |
宿泊でウォークラリー |
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 95.0 km |