月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	10.0	六地蔵コース	0:55:56
1/03 木	23.0	相模原→高尾山山頂	2:28:15
1/04 金	5.1	アスリエ/筋トレ	0:30:00
1/05 土	0.0
1/06 日	10.0	淵野辺公園3周	0:35:04
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	5.3	アスリエ/筋トレ＆ＲＵＮ	0:30:00
1/13 日	10.0	淵野辺公園3周	0:35:25
1/14 月	24.0	弥栄小→寒川神社	2:14:52	海老名から先、前も後ろも見えなくなり、すっかりペースダウン。
1/15 火	0.0
1/16 水	5.2	アスリエ/筋トレ＆ＲＵＮ	0:30:00
1/17 木	6.8	横山公園２周コース	0:39:04
1/18 金	0.0
1/19 土	5.3	アスリエ/ＲＵＮ＆筋トレ	0:30:00
1/20 日	0.0
1/21 月	6.8	横山公園２周コース	0:38:12
1/22 火	6.8	横山公園２周コース	0:38:46
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	5.1	アスリエ/ＲＵＮ＆筋トレ	0:30:00
1/27 日	10.0	淵野辺公園３周	0:36:07
1/28 月	10.0	六地蔵コース	0:57:02
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	6.8	横山公園２周コース	0:38:47
走行距離	150.2  km