かずや
地域 : 静岡
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界
2023/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 土 | 0.0 | |||
4/02 日 | 0.0 | |||
4/03 月 | 0.0 | |||
4/04 火 | 0.0 | |||
4/05 水 | 7.0 | jog |
ave4’55 |
今はこのくらいがちょうどいい |
4/06 木 | 0.0 | |||
4/07 金 | 0.0 | |||
4/08 土 | 0.0 | |||
4/09 日 | 0.0 | |||
4/10 月 | 0.0 | |||
4/11 火 | 0.0 | |||
4/12 水 | 0.0 | |||
4/13 木 | 9.0 | jog |
ave5’16 |
まったり |
4/14 金 | 9.0 | jog |
ave4’34 |
今日はよく体が動いた |
4/15 土 | 0.0 | |||
4/16 日 | 0.0 | |||
4/17 月 | 0.0 | |||
4/18 火 | 0.0 | |||
4/19 水 | 9.0 | jog |
ave4’59 |
|
4/20 木 | 0.0 | |||
4/21 金 | 10.0 | jog |
ave4’53 |
|
4/22 土 | 0.0 | |||
4/23 日 | 0.0 | |||
4/24 月 | 0.0 | |||
4/25 火 | 0.0 | |||
4/26 水 | 0.0 | |||
4/27 木 | 0.0 | |||
4/28 金 | 12.0 | jog |
ave4’54 |
久々長め |
4/29 土 | 0.0 | |||
4/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.0 km |