かずや
地域 : 静岡
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界 今年はハーフが限界
2021/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 木 | 0.0 | そろそろ走れるようになってほしい。 |
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7/02 金 | 0.0 | |||
7/03 土 | 0.0 | |||
7/04 日 | 0.0 | |||
7/05 月 | 0.0 | |||
7/06 火 | 1.0 | jog |
行けると思ったけど普通に痛くてやめた |
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7/07 水 | 0.0 | もう痛み我慢して走るのが怖すぎて無理になった |
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7/08 木 | 0.0 | |||
7/09 金 | 0.0 | |||
7/10 土 | 0.0 | |||
7/11 日 | 0.0 | |||
7/12 月 | 0.0 | |||
7/13 火 | 7.0 | jog |
ave4’25 |
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7/14 水 | 0.0 | |||
7/15 木 | 0.0 | |||
7/16 金 | 0.0 | |||
7/17 土 | 0.0 | |||
7/18 日 | 0.0 | |||
7/19 月 | 0.0 | |||
7/20 火 | 0.0 | |||
7/21 水 | 7.0 | jog |
ave4’19 |
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7/22 木 | 0.0 | |||
7/23 金 | 0.0 | |||
7/24 土 | 0.0 | |||
7/25 日 | 0.0 | |||
7/26 月 | 4.0 | jog |
ave4’18 |
週を追うごとに痛みが増してく。今回のアキレス腱痛は一味違うぜ |
7/27 火 | 0.0 | |||
7/28 水 | 0.0 | |||
7/29 木 | 0.0 | |||
7/30 金 | 0.0 | |||
7/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 19.0 km |