月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0			8月になった。らしい
8/02 日	0.0			県選出ようとしてた自分をぶん殴りたい。どこにそんな余裕あったんですか？ってくらい忙しい
8/03 月	12.0	jog	ave4’53	心が折れそう。あと1ヶ月の辛抱だけど自信がない
8/04 火	0.0	筋トレ		今日は充実してた気がする
8/05 水	8.0	jog	ave4’41	明日の中間報告終われば少しは気が楽になりますかね
8/06 木	0.0			やっと終わったー。これで明日からバチくそ勉強できるぅ
8/07 金	0.0	筋トレ		人生で初めて魂心屋まくれなかった
8/08 土	0.0	筋トレ		最近勉強が精神安定剤()
8/09 日	0.0	筋トレ		そろそろ走れおれ
8/10 月	0.0	筋トレ		また走るのサボった
8/11 火	5.0	jog	ave4’52	めまいと吐き気。完全に熱中症。危なかった
8/12 水	11.0	jog	ave4’27	今日は風があったのでそんなに暑く感じずに走れた
8/13 木	0.0	筋トレ		バイトでお客さんから褒められてはっぴー
8/14 金	0.0	筋トレ		7月から体重が5kg落ちた。ちゃんと飯食べないとなんだけどストレスで食べる気が起きない。悪循環
8/15 土	0.0			あ
8/16 日	0.0	筋トレ		つ
8/17 月	0.0			すぎ〜
8/18 火	10.0	jog	ave5’01	きつすぎて死んじゃう
8/19 水	5.0	調教jog	ave6’00	相方さん衰えすぎてて笑った
8/20 木	0.0	筋トレ		アタマガパンクスル
8/21 金	0.0			あと3日じゃーー
8/22 土	8.0	jog	ave4'17	かなりいいjogができたのでスッキリした
8/23 日	0.0			不安すぎて泣きそう
8/24 月	0.0			ついに明日
8/25 火	0.0			冗談抜きで死んだ
8/26 水	0.0			気を紛らすためにずっと掃除して、4ヶ月ぶりくらいにSwitchやった
8/27 木	4.0	jog	ave4’55	苦しくなってやめた
8/28 金	0.0			バイトの人たちとプチ旅行。くそ楽しかった
8/29 土	8.0	jog 筋トレ	ave4’52	キツすぎて何度も止まった。復活できるビジョンが見えない(笑) 新バージョンにしてみた
8/30 日	0.0			起きたらアーチがめちゃ痛かったのでオフ。 口内炎が3つできた
8/31 月	0.0			実家帰ってきてずっと寝てた。院試終わってようやくしっかり休めた
走行距離	71.0  km