さとぽん  
地域 : 神奈川    年齢 : 24歳
一言 : 
ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた          ひざがたがた
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 0.0  
6/03 木 0.0  
6/04 金 0.0  
6/05 土 0.0  
6/06 日 0.0  
6/07 月 0.0  
6/08 火 0.0  
6/09 水 0.0  
6/10 木 0.0  
6/11 金 0.0  
6/12 土 0.0  
6/13 日 0.0  
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 0.0  
6/18 金 0.0  
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 0.0  
6/22 火 0.0  
6/23 水 0.0  
6/24 木 0.0  
6/25 金 0.0  
6/26 土 4.0   鶴見川コース
6/27 日 0.0  
6/28 月 4.5   鶴見川コース
6/29 火 6.0   鶴見川コース +1周
6/30 水 6.0   鶴見川コース+1周
目標のレースが10kmなので、1.5km走る距離を延ばしてみた。ちょっときついけど、スピードを落としてなんとか完走。。。急に走ってる人増えてきたなぁ〜。
走行距離 20.5  km