さとぽん
地域 : 神奈川
年齢 : 24歳
一言 :
一言 :
ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた ひざがたがた
2010/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 火 | 0.0 | |||
6/02 水 | 0.0 | |||
6/03 木 | 0.0 | |||
6/04 金 | 0.0 | |||
6/05 土 | 0.0 | |||
6/06 日 | 0.0 | |||
6/07 月 | 0.0 | |||
6/08 火 | 0.0 | |||
6/09 水 | 0.0 | |||
6/10 木 | 0.0 | |||
6/11 金 | 0.0 | |||
6/12 土 | 0.0 | |||
6/13 日 | 0.0 | |||
6/14 月 | 0.0 | |||
6/15 火 | 0.0 | |||
6/16 水 | 0.0 | |||
6/17 木 | 0.0 | |||
6/18 金 | 0.0 | |||
6/19 土 | 0.0 | |||
6/20 日 | 0.0 | |||
6/21 月 | 0.0 | |||
6/22 火 | 0.0 | |||
6/23 水 | 0.0 | |||
6/24 木 | 0.0 | |||
6/25 金 | 0.0 | |||
6/26 土 | 4.0 | 鶴見川コース |
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6/27 日 | 0.0 | |||
6/28 月 | 4.5 | 鶴見川コース |
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6/29 火 | 6.0 | 鶴見川コース +1周 |
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6/30 水 | 6.0 | 鶴見川コース+1周 |
目標のレースが10kmなので、1.5km走る距離を延ばしてみた。ちょっときついけど、スピードを落としてなんとか完走。。。急に走ってる人増えてきたなぁ〜。 |
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走行距離 | 20.5 km |