ちゃーしゅー
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
<2011.04.02>びえいヘルシーマラソン10km完走を目指します <2011.04.02>びえいヘルシーマラソン10km完走を目指します <2011.04.02>びえいヘルシーマラソン10km完走を目指します <2011.04.02>びえいヘルシーマラソン10km完走を目指します
2011/4
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 3.0 | 石狩街道 |
1h |
歩きながら |
4/02 土 | 5.0 | 石狩街道2 |
1h |
早歩きをまぜながら |
4/03 日 | 5.0 | 石狩街道2 |
1h |
早歩きをまぜながら |
4/04 月 | 0.0 | 今日はちょっと休む。明日もでかけるから走ることはできないが、電車ではなく自転車で行こうと思う |
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4/05 火 | 0.0 | |||
4/06 水 | 0.0 | |||
4/07 木 | 0.0 | |||
4/08 金 | 5.0 | |||
4/09 土 | 3.0 | |||
4/10 日 | 0.0 | |||
4/11 月 | 5.0 | |||
4/12 火 | 0.0 | |||
4/13 水 | 3.0 | 3km走ったあと10kmがどれくらいのものか自転車で行ってみた。あまりの距離に驚きを隠しきれない。5kmからそろそろ6kmに距離を伸ばすことを検討 |
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4/14 木 | 10.0 | 2h |
2h動くことを目標に動いた。 |
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4/15 金 | 0.0 | |||
4/16 土 | 0.0 | |||
4/17 日 | 0.0 | |||
4/18 月 | 0.0 | |||
4/19 火 | 0.0 | |||
4/20 水 | 0.0 | |||
4/21 木 | 0.0 | |||
4/22 金 | 0.0 | |||
4/23 土 | 0.0 | |||
4/24 日 | 0.0 | |||
4/25 月 | 0.0 | |||
4/26 火 | 0.0 | |||
4/27 水 | 0.0 | |||
4/28 木 | 0.0 | |||
4/29 金 | 0.0 | |||
4/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 39.0 km |