月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	0.0
6/06 日	0.0
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	9.0	Walk		今日から有酸素運動でダイエット！
6/13 日	4.5	Walk		少し筋肉痛？？
6/14 月	10.0	Walk		今日も頑張ったよ！！
6/15 火	9.0	Walk		少し慣れてきたかな？
6/16 水	9.0	Walk
6/17 木	4.5	Walk		夜のウォーキングさぼってしまった。。。
6/18 金	9.0	Walk
6/19 土	4.5	Walk		夜は飲み会のため休み！
6/20 日	0.0			二日酔いで体調悪し。。。
6/21 月	4.5	Walk		夜練は、台風のため中止！
6/22 火	10.0	Walk		今日は少し頑張りました！まだ三日坊主になってないです。。。
6/23 水	5.0	Walk		夜はお休み！
6/24 木	5.0	Walk		今夜もお休みしてしまいました！
6/25 金	0.0			一日中、雨のため中止(T_T)
6/26 土	5.0	Walk		夜は、飲み会のためお休み！
6/27 日	3.0	Walk		体調悪くて（二日酔い）少な目。。。
6/28 月	5.0	Walk		雨の中、頑張って歩きました！！
6/29 火	0.0			今日も体調悪いため休み！
6/30 水	6.0	Walk		朝のウォーキングのみ。夜は雨！
走行距離	103.0  km