月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	16.0	80分jog
2/02 木	30.0	55分jog 80分jog
2/03 金	0.0	rest
2/04 土	7.0	35分jog
2/05 日	13.0	65分jog
2/06 月	12.0	75分jog
2/07 火	10.0	65分jog
2/08 水	0.0	rest
2/09 木	18.0	85分jog
2/10 金	0.0	rest
2/11 土	7.0	流し×20 20分トレミ
2/12 日	24.0	ハーフ
2/13 月	0.0	rest
2/14 火	0.0	rest
2/15 水	0.0	rest
2/16 木	0.0	rest
2/17 金	2.0	小林君 車軸移動式自転車 トレミ
2/18 土	0.0	rest
2/19 日	0.0	rest
2/20 月	10.0	50分jog
2/21 火	11.0	55分jog
2/22 水	21.0	100分jog
2/23 木	0.0	rest
2/24 金	12.0	40分jog 小林君 車軸移動式自転車 トレミ
2/25 土	0.0	rest
2/26 日	0.0	rest
2/27 月	10.0	50分jog
2/28 火	19.0	45分jog 50分jog
走行距離	222.0  km