つく
地域 : 千葉
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。 お久しぶり。
2010/05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 16.1 | 1:24:44 |
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| 5/02 日 | 5.0 | 東総運動場 |
芝生アップラン2km、ヒルトレックコース3本 |
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| 5/03 月 | 21.2 | 第22回 春日部大凧マラソン |
1:49:15 |
ハーフ まさかの3ゲロ |
| 5/04 火 | 0.0 | |||
| 5/05 水 | 8.8 | 39:58 |
||
| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 15.2 | 1:10:55 |
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| 5/08 土 | 12.7 | 大菩薩嶺登山 |
3:28:19 |
下りのみラン |
| 5/09 日 | 0.0 | |||
| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 0.0 | |||
| 5/13 木 | 8.9 | 39.57 |
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| 5/14 金 | 8.9 | 50:36 |
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| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 13.7 | 宝篋山トレイル |
2:01:13 |
|
| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 8.9 | 42:08 |
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| 5/21 金 | 8.9 | 46:01 |
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| 5/22 土 | 16.8 | 1:29:50 |
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| 5/23 日 | 0.0 | |||
| 5/24 月 | 10.6 | 52:53 |
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| 5/25 火 | 10.8 | 54:29 |
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| 5/26 水 | 8.8 | 47:35 |
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| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 15.7 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 15.0 | 東京5Kマラソン |
18:43 |
皇居1周 東京5Kマラソン アップ |
| 5/31 月 | 14.0 | 1:10:04 |
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| 走行距離 | 219.8 km | |||