月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	0.0
4/03 土	0.0
4/04 日	0.0
4/05 月	0.0
4/06 火	0.0
4/07 水	0.0
4/08 木	0.0
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	0.0
4/12 月	0.0
4/13 火	8.9		42:21
4/14 水	0.0
4/15 木	11.5		1:04:04
4/16 金	0.0
4/17 土	0.0
4/18 日	16.2	第20回　かすみがうらマラソン	1:08:41	10マイル
4/19 月	0.0
4/20 火	8.8		39:49
4/21 水	0.0
4/22 木	9.3		52:15
4/23 金	10.0	第5回　葛西臨海公園ナイトマラソン	39:49
4/24 土	0.0
4/25 日	14.7	宝篋山トレイル	2:32:52
4/26 月	0.0
4/27 火	10.0	体育館ラン	47:00
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	89.3  km