TSUKI
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい
2011／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 | からだと対話 |
ゆっくり動きだし♪ |
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| 7/02 土 | 0.0 | |||
| 7/03 日 | 0.0 | |||
| 7/04 月 | 0.0 | からだと対話 |
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| 7/05 火 | 0.0 | |||
| 7/06 水 | 6.5 | プチ対話＋おしゃべりJOG |
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| 7/07 木 | 0.0 | 七夕!!お天気回復しますように♪ |
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| 7/08 金 | 7.0 | からだと対話＋おしゃべりJOG |
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| 7/09 土 | 8.0 | JOG |
雨も降らないまま、梅雨明け・・・真夏の日差し！ |
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| 7/10 日 | 0.0 | |||
| 7/11 月 | 7.5 | おしゃべりJOG |
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| 7/12 火 | 0.0 | |||
| 7/13 水 | 13.0 | 気まぐれウォーク＋JOG |
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| 7/14 木 | 0.0 | |||
| 7/15 金 | 5.0 | ビルドアップJOG |
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| 7/16 土 | 0.0 | |||
| 7/17 日 | 0.0 | |||
| 7/18 月 | 0.0 | |||
| 7/19 火 | 6.5 | JOG |
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| 7/20 水 | 6.0 | おしゃべりペース走?! |
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| 7/21 木 | 4.5 | 気まぐれウォーク |
ドックでせき再発・・・ |
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| 7/22 金 | 7.5 | からだと対話＋気まぐれウォーク＋JOG |
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| 7/23 土 | 9.0 | JOG |
★246で思いがけない再会!! |
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| 7/24 日 | 0.0 | |||
| 7/25 月 | 0.0 | からだと対話 |
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| 7/26 火 | 0.0 | |||
| 7/27 水 | 0.0 | |||
| 7/28 木 | 5.5 | プチ対話＋JOG |
きれいな宝石♪・・・超大粒が届き、感激!? |
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| 7/29 金 | 0.0 | プチ対話のみ |
雨が・・・ |
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| 7/30 土 | 11.0 | おしゃべりJOG |
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| 7/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 97.0 km | |||