TSUKI
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい
2011／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 6.5 | からだとじっくり対話＋JOG |
39' |
意識をしながら動かす！ |
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 4.5 | からだと対話＋JOG |
4'30/25' |
ひさしぶりに気持ちよくビルド！ |
| 3/04 金 | 6.0 | JOG |
4'30/33' |
今日もビルド！！ |
| 3/05 土 | 12.5 | テンポJOG他 |
49'/66' |
久しぶりの感覚！楽しい仲間との再会♪ |
| 3/06 日 | 0.0 | |||
| 3/07 月 | 2.0 | からだと対話＋JOG |
13' |
|
| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 2.0 | からだと対話＋JOG |
12' |
ムリだと思うとからだは固まる。 |
| 3/10 木 | 0.0 | |||
| 3/11 金 | 0.0 | 2011.03.11.14:46 |
自然の力の怖さに心痛みます。。。 |
|
| 3/12 土 | 0.0 | 地球の裏側からも心配いただき、感謝！ |
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| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 0.0 | 夕暮れ前、オフィスからタワーを見たなら、"彩雲"が！初めて見て、感激！ 満月にも一筋の光☆きっと好転していくだろう。 |
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| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 0.0 | |||
| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 10.0 | 階段＋JOG |
65' |
あられに負けず♪走れる幸せ感じながら・・・ |
| 3/24 木 | 0.0 | |||
| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 0.0 | |||
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 0.0 | |||
| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 43.5 km | |||