TSUKI
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい
2010／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 6.5 | JOG |
38' |
スネが・・・カゼの影響 |
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 4.0 | JOG |
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| 3/04 木 | 0.0 | からだと対話 |
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| 3/05 金 | 7.0 | JOG |
42' |
|
| 3/06 土 | 6.0 | からだと対話＆JOG |
5K25'34/32' |
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| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 0.0 | |||
| 3/09 火 | 0.0 | スネが・・・まだ痛い |
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| 3/10 水 | 0.0 | |||
| 3/11 木 | 4.5 | JOG |
25' |
痛くてやめる。。。 |
| 3/12 金 | 0.0 | 絶不調 |
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| 3/13 土 | 0.0 | 腹カゼでした。 |
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| 3/14 日 | 0.0 | またまたDNS。。。名古屋観戦で、元気もらう♪ |
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| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 0.0 | SP |
35' |
ゆっくりからだ動かし始める |
| 3/17 水 | 2.0 | からだと対話 |
12' |
からだマジック！ |
| 3/18 木 | 5.0 | JOG |
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| 3/19 金 | 0.0 | 耳・頭疲労困憊 |
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| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 0.0 | |||
| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 0.0 | からだと対話 |
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| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 18.0 | 気まぐれJOG他 |
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| 3/27 土 | 9.0 | |||
| 3/28 日 | 0.0 | |||
| 3/29 月 | 6.0 | ビルドアップJOG |
24'37/30' |
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| 3/30 火 | 0.0 | |||
| 3/31 水 | 3.0 | からだと対話＋JOG |
18' |
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| 走行距離 | 71.0 km | |||