TSUKI
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい からだの声を聴きながら☆2019も新たな感覚を磨いてゆきたい
2007／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 0.0 | <再びウォーキング＆JOG月間> |
||
| 8/02 木 | 4.5 | W |
41' |
|
| 8/03 金 | 0.0 | |||
| 8/04 土 | 0.0 | |||
| 8/05 日 | 0.0 | |||
| 8/06 月 | 8.5 | W |
29'43/71' |
|
| 8/07 火 | 5.0 | W＆J |
22'05/37' |
|
| 8/08 水 | 0.0 | |||
| 8/09 木 | 0.0 | |||
| 8/10 金 | 17.0 | W |
2:10 |
|
| 8/11 土 | 31.0 | W＆J |
3:33 |
|
| 8/12 日 | 22.0 | W＆J |
2:35 |
|
| 8/13 月 | 8.5 | W |
1:34 |
|
| 8/14 火 | 0.0 | |||
| 8/15 水 | 0.0 | |||
| 8/16 木 | 5.0 | オダ往復W |
60' |
|
| 8/17 金 | 6.0 | W＆J |
23'10/45'52 |
|
| 8/18 土 | 11.5 | W＆J |
20'42-03-19'55/76'21 |
|
| 8/19 日 | 0.0 | |||
| 8/20 月 | 11.0 | JOG |
67' |
|
| 8/21 火 | 11.0 | JOG |
68' |
|
| 8/22 水 | 5.5 | JOG |
32' |
|
| 8/23 木 | 6.0 | JOG |
37' |
|
| 8/24 金 | 0.0 | |||
| 8/25 土 | 20.0 | JOG 1000M/JOG |
30'(4'13)/1:28 |
|
| 8/26 日 | 0.0 | |||
| 8/27 月 | 12.5 | JOG |
68' |
|
| 8/28 火 | 0.0 | |||
| 8/29 水 | 11.0 | おしゃべりビルド |
59' |
|
| 8/30 木 | 0.0 | |||
| 8/31 金 | 8.0 | おしゃべりビルド |
50' |
|
| 走行距離 | 204.0 km | |||