土浦のTAKA  
地域 : 茨城    年齢 : 68歳
一言 : 
ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 5.3   トレッド走
30分
今日は風が強いので室内で走る。
4/02 土 0.0  
4/03 日 13.5   ロード走
1:22:52
AMは雨で走れず、PMから走る。
4/04 月 5.1   トレッド走
30分
かすマラからナンバーカードが届くいよいよですね!
4/05 火 0.0  
4/06 水 14.5   ロード走
1:23:56
天候も良く、気候も良く、桜満開で気分良く走れました。
4/07 木 5.1   トレッド走
30分
雨の日はトレッド走ですね!
4/08 金 0.0  
4/09 土 0.0  
4/10 日 13.9   ロード走
1:25:16
かすマラ調整ラン!
4/11 月 10.5   ロード走
1:06:31
日曜日に雨マークが・・・
4/12 火 0.0  
4/13 水 10.5   ロード走
1:04:34
今日もかすマラ調整ラン!
4/14 木 5.0   トレッド走
30分
今日でかすマラ最終調整終了かな?
4/15 金 0.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 42.2   第26回かすみがうらマラソン
5:21:07
昨年リタイヤだったので今回は完走できて大満足でした。
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 0.0  
4/28 木 5.0   トレッド走
30分
かすマラ後、風邪をひいてしまい、サボりました。
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 130.6  km