月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	0.0
11/02 日	0.0
11/03 月	0.0
11/04 火	0.0
11/05 水	10.0
11/06 木	9.0	5分40秒／�q
11/07 金	0.0
11/08 土	0.0
11/09 日	0.0
11/10 月	10.0	5分05秒／�q
11/11 火	0.0
11/12 水	10.0	5分15秒／�q
11/13 木	10.0	5分20秒／�q
11/14 金	12.3
11/15 土	0.0
11/16 日	0.0
11/17 月	5.0	ＴＭ
11/18 火	0.0
11/19 水	6.0	ＳＤ
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	7.2	ＳＤ
11/25 火	7.2	ＳＤ
11/26 水	10.0	環状線
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	15.0
11/30 日	0.0
走行距離	111.7  km