月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	0.0
4/03 木	4.0	昼:4
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	12.0	朝:8　昼:4		久しぶりに朝の江戸川土手を走った。サイクリングロードが新しくなった。
4/09 水	4.0	昼:4
4/10 木	4.0	昼:4		のどが痛い
4/11 金	0.0			軽い風邪
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0			体調悪くて午後休んだ
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	8.0	夕方:8
4/21 月	0.0
4/22 火	4.0	昼:4
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	0.0
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0
走行距離	36.0  km