破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 9.6   朝の太夫浜
5922
放射冷却、今年は夜明け前に晴れていることが多い
2/02 日 9.6   朝の太夫浜
5905
あまり寒くない、雨の予報だったが一日ほとんど降らなかった
2/03 月 46.7   朝の太夫浜&新潟島一周
6.4(4011),40.3(40657)
寒くない、ちょっと気温が上がるだけでずいぶん体が楽
2/04 火 3.0   朝の太夫浜
w2851
休養
2/05 水 6.4   朝の太夫浜
4313
吹雪で顔が痛い
2/06 木 17.0   朝の太夫浜&午前の海辺の森
6.4(4342),10.6(10428)
凍っていない、雪がついてないところもある
2/07 金 17.0   朝の太夫浜&午前の海辺の森
6.4(4217),10.6(10412)
新雪2cmくらい、滑り止めに雪がくっついてやや不快、海辺の森は滑り止めなしで走る
2/08 土 10.4   朝の太夫浜
10525
凍結路回避
2/09 日 9.6   朝の太夫浜
11039
積雪25cm、深いところもある
2/10 月 27.8   朝の太夫浜&午前の林道
6.4(4647),21.4(21746)
べちゃ雪で不快、凍傷になりそう
2/11 火 3.0   朝の太夫浜
w3325
凍結路回避
2/12 水 6.4   朝の太夫浜
4107
放射冷却で残雪ガチガチ、凍結路回避
2/13 木 17.4   朝の太夫浜&午前の林道
6.4(4109),11.0(10500)
凍結はなし、残雪部回避。林道は除雪されまったく雪なし
2/14 金 17.4   朝の太夫浜&午前の林道
6.4(4145),11.0(10413)
うっすらと新雪
2/15 土 3.0   朝の太夫浜
w3018
軽くwalking
2/16 日 42.2   泉州国際市民マラソン
35909
完璧に計画通りに走れた
2/17 月 10.0   大阪walking
朝はスカイブリッジ折り返し4.1km、日中は私市5.9km
2/18 火 19.2   大阪walking
良く歩いた、早朝7km、日中12.2km
2/19 水 17.1   朝の太夫浜&午前の海辺の森
6.4(4329),10.7(10418)
早朝はうっすら雪が凍りついている、海辺の森はまったく雪なし
2/20 木 6.4   朝の太夫浜
3945
すべての路面乾いている
2/21 金 16.8   朝の太夫浜&午前の海辺の森
6.4(3847),10.4(10152)
湿っているが凍結なし
2/22 土 6.4   朝の太夫浜
4003
路面に雪はない、手が冷たい
2/23 日 9.6   朝の太夫浜
5834
雪が舞って路面が湿っているが凍結はない、今日は体が普通、昨日は固くて重かった
2/24 月 23.5   朝の太夫浜&午前の海辺の森、東港
3.0(w2724),20.5(20106)
路面は乾いている、このまま春になって欲しい
2/25 火 6.4   朝の太夫浜
4152
指先冷たい
2/26 水 3.0   朝の太夫浜
w2555
PM2.5注意喚起あり、休養
2/27 木 18.6   朝の太夫浜&午前の海辺の森
8.3(5108),10.3(10006)
暖かい、まだ空気はかすんでいる
2/28 金 16.7   朝の太夫浜&午前の海辺の森
6.4(3959),10.3(10155)
雨上がり、少しひんやりするが気持ちいい
走行距離 400.2  km