明日を生きよう
地域 : 新潟
年齢 : 60歳代
一言 :
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目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖 目指せサロマ湖
2020/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 金 | 6.8 | 長生橋〜長岡大橋 |
47分 |
夕食後のランはなかなか身体が動かない。 |
5/02 土 | 0.0 | |||
5/03 日 | 0.0 | |||
5/04 月 | 0.0 | |||
5/05 火 | 0.0 | |||
5/06 水 | 0.0 | |||
5/07 木 | 0.0 | |||
5/08 金 | 2.5 | 職場の周辺 |
20分 |
ラン&ウォーク.走り続けられない。 |
5/09 土 | 0.0 | |||
5/10 日 | 0.0 | |||
5/11 月 | 0.0 | |||
5/12 火 | 8.9 | フェニックス大橋〜大手大橋 |
59分 |
気温が高いので、マスクをしてのランはきつい。 |
5/13 水 | 0.0 | |||
5/14 木 | 3.8 | 職場の周辺 |
24分 |
|
5/15 金 | 0.0 | |||
5/16 土 | 0.0 | |||
5/17 日 | 0.0 | |||
5/18 月 | 0.0 | |||
5/19 火 | 0.0 | |||
5/20 水 | 0.0 | |||
5/21 木 | 0.0 | |||
5/22 金 | 0.0 | |||
5/23 土 | 0.0 | |||
5/24 日 | 0.0 | |||
5/25 月 | 0.0 | |||
5/26 火 | 0.0 | |||
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 1.0 | 職場の周辺 |
10分 |
脚が重くて続けて走れない。 |
5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 1.8 | 職場の周辺 |
15分 |
|
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 24.8 km |