月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	9.0	【夜】青葉城ラン
6/02 木	7.0	【夜】7kmjog
6/03 金	8.0	【夜】8kmjog
6/04 土	23.7	23.7kmトレイル		北泉ヶ岳〜三峰山〜後白髪
6/05 日	0.0	休養
6/06 月	7.0	【夜】7kmjog
6/07 火	8.0	【夜】8kmjog
6/08 水	10.5	【夜】青葉城址×3
6/09 木	0.0	休養
6/10 金	5.0	【夜】5kmjog
6/11 土	2.0	2kmjog
6/12 日	38.0	スリーピークス八ヶ岳	4時間48分01秒	9位
6/13 月	0.0	休養
6/14 火	0.0	休養
6/15 水	16.3	面白山トレイル
6/16 木	0.0	休養
6/17 金	0.0	休養
6/18 土	0.0	休養
6/19 日	0.0	休養
6/20 月	0.0	休養
6/21 火	5.0	【夜】5kmjog
6/22 水	0.0	休養
6/23 木	0.0	休養
6/24 金	0.0	休養
6/25 土	11.5	【午前】11.5kmjog
6/26 日	0.0	休養
6/27 月	5.0	【夜】5kmjog
6/28 火	0.0	休養
6/29 水	9.0	【夜】9kmjog
6/30 木	5.0	【夜】5kmjog
走行距離	170.0  km