月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	6.6	walk
6/03 水	6.6	walk
6/04 木	10.0	jog	1;02;09
6/05 金	0.0
6/06 土	10.0	jog	1;01;29
6/07 日	6.6	walk		傘が友達
6/08 月	10.0	jog	1;00;29
6/09 火	6.6	walk		温泉泊まりの前に
6/10 水	0.0			温泉帰りでお疲れ
6/11 木	0.0			雨で弱気に
6/12 金	0.0			花苗を植えて
6/13 土	6.6	walk		今日は雨でも傘さして
6/14 日	6.6	walk		今朝も雨、傘さして・・・。
6/15 月	6.6	walk		二日酔いぎみ・・・
6/16 火	10.0	jog	1;01;25
6/17 水	6.0	walk
6/18 木	10.0	jog	58;52	今日は調子が良かった。
6/19 金	6.6	walk
6/20 土	0.0
6/21 日	7.0	登山		伊達紋別岳
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0
6/25 木	6.6	walk
6/26 金	6.6	walk
6/27 土	6.6	walk
6/28 日	0.0
6/29 月	6.6	walk
6/30 火	10.0	jog	1;00;27
走行距離	152.2  km